DIE 5 SPRACHEN DER LIEBE | Wie wir unsere Liebe unterschiedlich ausdrücken
Liebe ist eine universelle Sprache, aber jeder von uns drückt seine Liebe auf unterschiedliche Weise aus. In Beziehungen und Freundschaften kann es zu Missverständnissen kommen, wenn wir nicht die Sprache des anderen verstehen. In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich über die "5 Sprachen der Liebe"* sprechen, ein Konzept, das von dem bekannten Paartherapeuten Dr. Gary Chapman entwickelt wurde. Diese Sprachen helfen uns dabei, unsere Liebe auf die Weise auszudrücken, die unser Partner oder unsere Partnerin am besten versteht und schätzt. Ich werde erklären, warum Menschen ihre Liebe unterschiedlich ausdrücken und welche Vorteile es hat, dies in unseren Beziehungen zu berücksichtigen.
In diesem Beitrag:
Warum Menschen ihre Liebe unterschiedlich ausdrücken
Die Sprache der Worte und der Bestätigung
Die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit
Die Sprache der Geschenke und des Schenkens
Die Sprache der Dienste und der Hilfe
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe
Die Vorteile, die verschiedenen Sprachen der Liebe zu kennen
Warum Menschen ihre Liebe unterschiedlich ausdrücken
Jeder Mensch hat eine einzigartige Persönlichkeit, geprägt durch Erfahrungen, Erziehung und individuelle Bedürfnisse. Dies wirkt sich auch auf die Art und Weise aus, wie wir unsere Liebe ausdrücken. Dr. Chapman identifizierte fünf grundlegende Sprachen der Liebe, die auf unterschiedlichen Bedürfnissen und Werten basieren:
Die Sprache der Worte und der Bestätigung
Diese Sprache ist für viele Menschen von großer Bedeutung, um ihre Zuneigung auszudrücken und Liebe zu empfangen.
Der Wert von liebevollen Worten:
Für manche Menschen sind liebevolle Worte und positive Bestätigung ein Grundpfeiler ihrer emotionalen Verbindung. Sie sehnen sich danach, von ihrem Partner oder ihrer Partnerin Worte der Wertschätzung, des Lobes und der Ermutigung zu hören. Diese Worte haben die Kraft, ihre Herzen zu berühren und ihnen das Gefühl zu geben, geliebt und geschätzt zu werden.
Die Macht der Worte:
Worte haben eine unglaubliche Macht. Sie können aufbauend oder zerstörerisch sein, Herzen öffnen oder verschließen. Wenn wir die Sprache der Worte und der Bestätigung verstehen, können wir bewusst daran arbeiten, unsere Liebe durch positive und liebevolle Worte auszudrücken. Ein einfaches "Ich liebe dich" oder "Du bedeutest mir alles" kann das Herz unseres Partners oder unserer Partnerin erwärmen und ihre Liebe zu uns verstärken.
Die Kunst des Lobens:
Ein wichtiger Aspekt der Sprache der Worte und der Bestätigung ist das Loben. Wir sollten nicht zögern, unseren Liebsten Anerkennung und Lob auszusprechen, wenn sie etwas Positives tun oder sich bemühen. Das Loben stärkt das Selbstwertgefühl und ermutigt sie, ihr Bestes zu geben. Es zeigt ihnen, dass wir ihre Anstrengungen sehen und wertschätzen.
Ermutigung und Unterstützung:
Ein weiterer wichtiger Teil der Sprache der Worte und der Bestätigung ist die Ermutigung und Unterstützung. Indem wir unseren Liebsten ermutigen und ihnen unser Vertrauen aussprechen, helfen wir ihnen, ihre Träume zu verwirklichen und ihre Ziele zu erreichen. Wir können sie motivieren, an sich selbst zu glauben und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Mit aufmunternden Worten können wir ihnen das Gefühl geben, dass sie alles erreichen können, was sie sich vornehmen.
Dabei geht es nicht nur darum, liebevolle Worte zu sagen, sondern auch aktiv zuzuhören und auf die Bedürfnisse und Wünsche des anderen einzugehen.
Die Vorteile der Sprache der Worte und der Bestätigung:
Das Verständnis und die Anwendung der Sprache der Worte und der Bestätigung in unseren Beziehungen bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Hier sind einige davon:
Stärkung der emotionalen Bindung: Indem wir unsere Liebe durch liebevolle Worte ausdrücken, stärken wir die emotionale Bindung zu unserem Partner oder unserer Partnerin.
Aufbau eines positiven Umfelds: Positive Bestätigung und Lob schaffen ein unterstützendes und liebevolles Umfeld, in dem beide Partner ihr Bestes geben können.
Steigerung des Selbstwertgefühls: Das Loben und Bestätigen des anderen stärkt sein Selbstwertgefühl und vermittelt das Gefühl, wertvoll und geliebt zu sein.
Konfliktlösung: Durch die Sprache der Worte und der Bestätigung können wir Konflikte auf eine liebevolle und respektvolle Weise ansprechen und Lösungen finden.
Fazit:
Die Sprache der Worte und der Bestätigung ist eine kraftvolle Sprache der Liebe. Indem wir bewusst daran arbeiten, unsere Liebe durch liebevolle Worte auszudrücken, können wir unsere Beziehungen stärken und eine tiefere emotionale Verbindung aufbauen. Lasst uns die Macht der Worte nutzen, um unsere Liebe zu zeigen und unsere Liebsten zu unterstützen und zu ermutigen.
Die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit
Diese Sprache spielt eine entscheidende Rolle in Beziehungen und ist ein Ausdruck tiefer Verbundenheit und bedingungsloser Aufmerksamkeit.
Die Bedeutung der Zweisamkeit:
Für viele Menschen ist die Zeit, die sie mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin verbringen, von großer Bedeutung. Es geht nicht nur darum, physisch anwesend zu sein, sondern auch um die bewusste Entscheidung, gemeinsame Momente zu genießen und die Bindung zueinander zu stärken. Die Sprache der Zweisamkeit drückt aus, dass wir die Anwesenheit unseres Partners oder unserer Partnerin schätzen und dass wir bereit sind, uns Zeit für einander zu nehmen.
Qualität über Quantität:
Die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit betont die Bedeutung von qualitativ hochwertigen Momenten. Es geht nicht darum, wie viel Zeit wir zusammen verbringen, sondern darum, wie wir diese Zeit nutzen. Es geht um bewusste Aufmerksamkeit und das Erschaffen von gemeinsamen Erlebnissen, die beide Partner nähren und erfüllen.
Aktives Zuhören und Präsenz:
Ein wesentlicher Bestandteil der Sprache der Zweisamkeit ist das aktive Zuhören und die Präsenz. Es geht darum, sich gegenseitig aufmerksam zuzuhören, ohne abgelenkt zu sein, und dem anderen das Gefühl zu geben, dass er oder sie wichtig ist. Es bedeutet, sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen, ohne sich von anderen Ablenkungen ablenken zu lassen.
Gemeinsame Aktivitäten:
Die Sprache der Zweisamkeit kann durch gemeinsame Aktivitäten ausgedrückt werden. Es geht darum, bewusst Zeit miteinander zu verbringen und gemeinsame Interessen und Hobbys zu teilen. Dies stärkt die Bindung und ermöglicht es beiden Partnern, sich auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und miteinander zu wachsen.
Qualitätszeit schaffen:
Um die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit zu pflegen, ist es wichtig, bewusst Zeit füreinander zu schaffen. Dies kann bedeuten, regelmäßige Date Nights einzuführen, in denen sich beide Partner voll und ganz aufeinander konzentrieren. Es kann auch bedeuten, gemeinsame Rituale oder Traditionen zu schaffen, die es beiden ermöglichen, sich aufeinander zu freuen und die Vorfreude auf diese gemeinsamen Momente zu genießen.
Die Vorteile der Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit:
Das Verständnis und die Anwendung der Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit in unseren Beziehungen bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Hier sind einige davon:
Vertiefung der Bindung: Durch bewusste und qualitativ hochwertige Zeit miteinander vertiefen wir unsere emotionale Verbindung und stärken unsere Beziehung.
Stärkung des Vertrauens: Wenn wir uns Zeit für unseren Partner nehmen und unsere Aufmerksamkeit auf ihn oder sie richten, bauen wir Vertrauen und Sicherheit auf.
Besseres Verständnis: Durch aktives Zuhören und bewusste Präsenz können wir unseren Partner oder unsere Partnerin besser verstehen und auf seine oder ihre Bedürfnisse eingehen.
Erneuerte Energie und Leidenschaft: Die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit ermöglicht es uns, unsere Beziehung aufzuladen und die Leidenschaft und Energie in unserer Partnerschaft wiederzuentdecken.
Fazit: Die Sprache der Zweisamkeit und der Qualität der Zeit ist eine wichtige Sprache der Liebe. Indem wir bewusst Zeit füreinander schaffen und qualitativ hochwertige Momente teilen, können wir unsere Beziehungen stärken und die Verbundenheit zu unserem Partner oder unserer Partnerin vertiefen. Lasst uns diese Sprache der Liebe aktiv in unseren Beziehungen anwenden
Die Sprache der Geschenke und des Schenkens
Diese besondere Form der Kommunikation spielt eine bedeutende Rolle in zwischenmenschlichen Beziehungen und ist ein Ausdruck von Wertschätzung, Liebe und Fürsorge.
Die Bedeutung von Geschenken:
Für viele Menschen sind Geschenke mehr als nur materielle Dinge. Sie sind ein Ausdruck von Gedanken, Mühe und Aufmerksamkeit, die wir in die Auswahl und Vorbereitung des Geschenks investieren. Die Sprache der Geschenke drückt aus, dass wir den anderen schätzen und uns bemühen, ihm Freude zu bereiten.
Individualität und Persönlichkeit:
Die Sprache der Geschenke ermöglicht es uns, unsere Liebe und Zuneigung auf individuelle Weise auszudrücken. Indem wir die Vorlieben, Interessen und Bedürfnisse unseres Partners oder unserer Partnerin berücksichtigen, zeigen wir, dass wir ihn oder sie wirklich kennen und verstehen. Durch sorgfältig ausgewählte Geschenke können wir unsere Wertschätzung auf einzigartige und persönliche Weise zum Ausdruck bringen.
Zeit und Aufmerksamkeit:
Das Schenken erfordert Zeit und Aufmerksamkeit. Es geht darum, die Bedürfnisse und Wünsche des anderen zu erkennen und sich bewusst Zeit zu nehmen, um das perfekte Geschenk auszuwählen. Diese Hingabe und Sorgfalt zeigt dem anderen, dass er oder sie uns wichtig ist und dass wir bereit sind, uns für sein oder ihr Glück und Wohlbefinden einzusetzen.
Überraschung und Freude:
Die Sprache der Geschenke hat eine magische Komponente - die Überraschung. Wenn wir unserem Partner oder unserer Partnerin ein Geschenk machen, schaffen wir eine Atmosphäre der Vorfreude und freudiger Erwartung. Das Auspacken des Geschenks wird zu einem besonderen Moment, der die Bindung stärkt und positive Emotionen hervorruft.
Das Geben als Selbstlosigkeit:
Das Schenken ist auch ein Akt der Selbstlosigkeit. Es geht nicht nur darum, materielle Dinge zu überreichen, sondern auch darum, dem anderen unsere Zeit, Liebe und Fürsorge zu schenken. Durch das Schenken können wir unsere tiefe Verbundenheit und unseren Wunsch zum Ausdruck bringen, das Glück und das Wohlergehen unseres Partners oder unserer Partnerin zu fördern.
Die Vorteile der Sprache der Geschenke und des Schenkens:
Das Verständnis und die Anwendung der Sprache der Geschenke und des Schenkens in unseren Beziehungen bringen zahlreiche Vorteile mit sich. Hier sind einige davon:
Ausdruck der Wertschätzung: Durch Geschenke zeigen wir unserem Partner oder unserer Partnerin, dass wir seine oder ihre Anwesenheit und Bedeutung in unserem Leben schätzen.
Vertiefung der Bindung: Indem wir uns die Zeit nehmen, überlegte Geschenke auszuwählen, stärken wir die emotionale Bindung und das Vertrauen in unserer Beziehung.
Freude und Glück: Das Überreichen von Geschenken bringt Freude und Glück sowohl für den Schenkenden als auch für den Beschenkten.
Zeichen der Liebe: Geschenke dienen als greifbarer Ausdruck unserer Liebe und Zuneigung. Sie erinnern uns und unseren Partner oder unsere Partnerin daran, wie wichtig sie uns sind.
Fazit: Die Sprache der Geschenke und des Schenkens ist eine wunderbare Art, unsere Liebe und Zuneigung auszudrücken. Indem wir sorgfältig ausgewählte Geschenke machen, zeigen wir unserem Partner oder unserer Partnerin, dass wir ihn oder sie wertschätzen und uns um sein oder ihr Wohlbefinden kümmern. Lassen Sie uns diese liebevolle Sprache aktiv in unseren Beziehungen anwenden und die Freude des Schenkens genießen.
Die Sprache der Dienste und der Hilfe
Diese Form der Liebe und Fürsorge zeigt sich durch handfeste Taten und Unterstützung. In einer Beziehung ist es wichtig, die Bedürfnisse des Partners zu erkennen und ihm durch praktische Hilfe und Dienste zur Seite zu stehen.
Die Bedeutung von Diensten und Hilfe:
Die Sprache der Dienste und der Hilfe ist eine konkrete Art, unsere Liebe und Hingabe zu zeigen. Anstatt nur Worte zu verwenden, setzen wir unsere Taten ein, um unserem Partner zu zeigen, dass wir für ihn da sind und ihn unterstützen möchten. Durch unsere Handlungen drücken wir aus, dass wir bereit sind, Zeit, Energie und Ressourcen zu investieren, um das Wohlbefinden und Glück unseres Partners zu fördern.
Alltagsunterstützung:
Die Sprache der Dienste und der Hilfe manifestiert sich oft im Alltag. Es beinhaltet praktische Aufgaben und Unterstützung, die das Leben unseres Partners erleichtern. Dies können kleine Gesten wie das Zubereiten einer Tasse Tee nach einem langen Tag sein, das Übernehmen von Haushaltsaufgaben, um den Partner zu entlasten, oder das Erledigen von Besorgungen, um Zeit zu sparen. Durch diese Handlungen zeigen wir, dass wir da sind, um unseren Partner zu entlasten und ihm den Rücken freizuhalten.
Gemeinsame Projekte:
Die Sprache der Dienste und der Hilfe kann auch durch die Zusammenarbeit an gemeinsamen Projekten ausgedrückt werden. Es geht darum, dem Partner bei seinen Zielen und Träumen zur Seite zu stehen und ihn aktiv zu unterstützen. Dies kann das gemeinsame Planen einer Reise, das Renovieren eines Zimmers oder das Unterstützen einer beruflichen Herausforderung sein. Durch unsere Hilfe und Unterstützung zeigen wir unserem Partner, dass wir an ihn glauben und bereit sind, gemeinsam Herausforderungen zu meistern.
Empathie und Einfühlungsvermögen:
Die Sprache der Dienste und der Hilfe erfordert ein hohes Maß an Empathie und Einfühlungsvermögen. Indem wir die Bedürfnisse unseres Partners erkennen und darauf eingehen, zeigen wir, dass wir seine Gefühle und Herausforderungen verstehen. Durch unsere Unterstützung können wir unseren Partner ermutigen, sich verstanden und geliebt zu fühlen.
Die Vorteile der Sprache der Dienste und der Hilfe:
Die Anwendung der Sprache der Dienste und der Hilfe in unseren Beziehungen bringt zahlreiche Vorteile mit sich:
Verbundenheit und Vertrauen: Indem wir unserem Partner durch Dienste und Hilfe Unterstützung bieten, stärken wir die Verbundenheit und das Vertrauen in unserer Beziehung.
Gegenseitige Unterstützung: Durch die aktive Unterstützung und Hilfe fördern wir ein Gefühl des Gebens und Nehmens in unserer Partnerschaft.
Wertschätzung: Die Sprache der Dienste und der Hilfe ist ein Ausdruck unserer Wertschätzung für den Partner. Wir zeigen ihm, dass wir seine Bedürfnisse erkennen und bereit sind, uns für sein Wohlergehen einzusetzen.
Gemeinsames Wachstum: Indem wir gemeinsam an Projekten arbeiten und uns gegenseitig unterstützen, ermöglichen wir auch ein gemeinsames Wachstum und eine Stärkung unserer Beziehung.
Fazit:
Die Sprache der Dienste und der Hilfe ist eine bedeutende Art, unsere Liebe und Hingabe zum Ausdruck zu bringen. Durch praktische Handlungen und Unterstützung zeigen wir unserem Partner, dass er uns wichtig ist und dass wir bereit sind, uns für sein Wohlbefinden einzusetzen. Indem wir die Bedürfnisse unseres Partners erkennen und darauf eingehen, können wir eine tiefere Verbundenheit und ein größeres Vertrauen in unserer Beziehung schaffen. Lasst uns diese liebevolle Sprache in unseren Beziehungen anwenden und unseren Partnern zeigen, dass sie auf uns zählen können.
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe
Diese Form der Liebe und Zuneigung spielt eine entscheidende Rolle in unseren Beziehungen. Durch zärtliche Berührungen können wir Liebe, Verbundenheit und Vertrauen ausdrücken.
Die Bedeutung der körperlichen Berührung und Nähe:
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe ermöglicht uns, unsere Gefühle auf eine unmittelbare und direkte Weise auszudrücken. Durch Berührungen zeigen wir unserem Partner, dass wir ihn lieben, schätzen und begehren. Körperliche Nähe erzeugt eine Verbindung zwischen uns und unserem Partner und stärkt die emotionale Bindung.
Zärtliche Gesten:
Die Sprache der körperlichen Berührung umfasst eine Vielzahl zärtlicher Gesten, die wir in unserer Beziehung einsetzen können. Ein liebevoller Kuss, eine sanfte Umarmung, streichelnde Berührungen oder ein liebevoller Händedruck - all diese Gesten können unsere Zuneigung und Liebe ausdrücken. Es geht darum, unseren Partner durch Berührung zu trösten, zu ermutigen und zu unterstützen.
Intimität und Vertrauen:
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe schafft eine intime und vertrauensvolle Atmosphäre in einer Beziehung. Durch zärtliche Berührungen können wir unserem Partner zeigen, dass wir für ihn da sind, dass er sich bei uns geborgen und geliebt fühlen kann. Es ist eine Möglichkeit, unsere Verbindung zu vertiefen und das Vertrauen zwischen uns zu stärken.
Sensibilität für individuelle Bedürfnisse:
Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse unseres Partners zu erkennen und darauf einzugehen, wenn es um die Sprache der körperlichen Berührung geht. Manche Menschen mögen es, wenn sie umarmt werden, andere bevorzugen eine sanfte Massage oder eine Streicheleinheit. Indem wir sensibel auf die Vorlieben und Grenzen unseres Partners achten, zeigen wir Respekt und schaffen eine angenehme Atmosphäre der Nähe.
Gemeinsames Wohlbefinden:
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe hat zahlreiche positive Auswirkungen auf unser gemeinsames Wohlbefinden. Studien haben gezeigt, dass körperliche Berührungen Stress reduzieren, das Glücksempfinden steigern und das Bindungshormon Oxytocin freisetzen können. Durch liebevolle Berührungen können wir uns und unseren Partner in einen Zustand der Entspannung und des Wohlbefindens versetzen.
Die Vorteile der Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe:
Die Anwendung der Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe in unseren Beziehungen bringt zahlreiche Vorteile mit sich:
Tiefe Verbundenheit: Durch zärtliche Berührungen und Nähe können wir eine tiefere Verbundenheit und ein Gefühl der Einheit mit unserem Partner erfahren.
Emotionale Intimität: Körperliche Berührung fördert die emotionale Intimität und hilft uns, unsere Gefühle auf einer tieferen Ebene zu teilen.
Steigerung der Lust und Leidenschaft: Zärtliche Berührungen können das Verlangen und die Leidenschaft in unserer Beziehung entfachen.
Stressabbau und Entspannung: Körperliche Berührung wirkt beruhigend auf unser Nervensystem und hilft uns, Stress abzubauen und uns zu entspannen.
Fazit:
Die Sprache der körperlichen Berührung und der Nähe ist eine kraftvolle Möglichkeit, unsere Liebe und Zuneigung zum Ausdruck zu bringen. Durch liebevolle Gesten und zärtliche Berührungen können wir unsere Verbundenheit und Vertrautheit in der Partnerschaft stärken. Es ist wichtig, sensibel auf die Bedürfnisse unseres Partners einzugehen und eine Atmosphäre der Nähe zu schaffen, in der wir uns geborgen und geliebt fühlen. Lasst uns die Sprache der körperlichen Berührung in unseren Beziehungen nutzen, um unsere Liebe auf eine ganz besondere Art und Weise zum Ausdruck zu bringen.
Die Vorteile, die verschiedenen Sprachen der Liebe zu kennen
Das Verständnis der Sprachen der Liebe kann unser Verhältnis zu unserem Partner oder unserer Partnerin und auch zu unseren Freunden bereichern. Indem wir die bevorzugte Sprache des anderen erkennen und darauf eingehen, können wir eine tiefere Verbindung und eine stärkere Bindung aufbauen. Hier sind einige Vorteile, die das Wissen über die Sprachen der Liebe mit sich bringt:
1. Bessere Kommunikation: Indem wir die Sprache des anderen verstehen, können wir effektiver kommunizieren und Missverständnisse vermeiden. Wir können unsere Liebe so ausdrücken, dass sie vom anderen richtig wahrgenommen wird, und auch die Liebe des anderen besser erkennen und wertschätzen.
2. Erfülltere Bedürfnisse: Indem wir die Bedürfnisse unseres Partners oder unserer Partnerin in ihrer bevorzugten Sprache erfüllen, können wir sicherstellen, dass sie sich geliebt und geschätzt fühlen. Dies führt zu einer tieferen Zufriedenheit und Erfüllung in der Beziehung.
3. Stärkere Bindung: Wenn wir die Sprache der Liebe unseres Partners oder unserer Partnerin sprechen, schaffen wir eine starke emotionale Verbindung. Das Wissen darüber, wie wir unsere Liebe auf die Weise ausdrücken können, die vom anderen am besten empfangen wird, stärkt die Bindung und das Vertrauen.
4. Konfliktlösung: Das Verständnis der Sprachen der Liebe kann auch bei der Lösung von Konflikten hilfreich sein. Indem wir die Bedürfnisse des anderen erkennen und darauf eingehen, können wir Konflikte schneller lösen und eine harmonische Beziehung aufrechterhalten.
5. Freundschaften stärken: Nicht nur in romantischen Beziehungen, sondern auch in Freundschaften ist es wichtig, die bevorzugten Sprachen der Liebe der anderen zu erkennen. Dies ermöglicht uns, unsere Freunde besser zu unterstützen und ihre Zuneigung auf eine Weise auszudrücken, die für sie bedeutsam ist.
Fazit:
Das Konzept der "5 Sprachen der Liebe"* bietet uns eine wertvolle Möglichkeit, unsere Beziehungen zu vertiefen und unsere Liebe auf die Weise auszudrücken, die von unseren Partnern und Freunden am besten verstanden wird. Indem wir uns bewusst sind, wie wir unsere Liebe unterschiedlich ausdrücken und wie der andere sie empfängt, können wir eine erfülltere und harmonischere Beziehung aufbauen. Also, lasst uns die Sprachen der Liebe erkunden und sie in unseren Beziehungen zum Ausdruck bringen.
Ich hoffe, dieser Blogbeitrag hat euch geholfen, die Bedeutung der verschiedenen Sprachen der Liebe zu verstehen und ihre Anwendung in euren Beziehungen zu nutzen. Lasst uns gemeinsam eine Welt schaffen, in der die Liebe in allen ihren Formen gedeiht und erblüht.
Alles liebe,
Alexandra
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Die Autorin
Alexandra Onken ist 1991 geboren, Mutter, Autorin, Künstlerin und Creator. Am liebsten schreibt sie über Slow Living, Organisation und Minimalismus, da Stressfreiheit und Zufriedenheit im Alltag und Beruf, ihr sehr am Herzen liegen. Mit “Freiheitsliebe leben” möchte sie anderen Menschen helfen, stressfrei, organisiert und frei zu leben.
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